SERUNI.CO – Evaluasi dan pemulihan fisik langsung digenjot oleh jajaran pelatih serta skuad PSP Padang pascamenelan kekalahan tipis kosong satu dari Mataram Utama pada pertandingan pembuka yang berlangsung, Jumat (30/5/2026).
Meski mengawali kompetisi dengan hasil yang kurang memuaskan, motivasi para penggawa tim berjuluk Pandeka Minang ini tidak kendur.
Mereka terpantau tetap menunjukkan semangat tinggi dalam melahap setiap porsi dan menu latihan yang disodorkan oleh tim pelatih.
Rangkaian Jadwal Latihan Pascapertandingan Perdana
Guna mengembalikan kebugaran para pemain pasca-bertanding, tim pelatih menerapkan kombinasi latihan dan istirahat sejak akhir pekan lalu:
- Minggu (31/5) Pagi: Para pemain menjalani sesi latihan ringan di area halaman. Aktivitas ini dipadukan dengan sesi berendam air dingin yang bertujuan untuk mempercepat proses pemulihan otot (recovery).
- Minggu (31/5) Sore: Seluruh pemain diberikan waktu luang untuk beristirahat total guna menjaga kebugaran tubuh.
- Senin (1/6) Pagi: Skuad PSP kembali beraktivitas dengan melakoni latihan ketahanan fisik atau endurance ringan serta jogging menyusuri jalan-jalan lingkungan di sekitar Hotel Prayogo Baru, tempat tim menginap.
Matangkan Strategi dan Menu Latihan di Lapangan Semail
Sesi latihan pamungkas akhirnya digelar di Lapangan Semail, Kabupaten Bantul.
Pada paruh pertama sesi ini, agenda diisi dengan mendengarkan arahan langsung dari pemain terkait langkah taktis untuk pertandingan esok hari, yang dikombinasikan dengan bedah analisa mengenai kelebihan serta titik kelemahan tim lawan.
Setelah itu, program dilanjutkan dengan peregangan atau stretching ringan, sebelum masuk ke menu utama berupa simulasi beberapa situasi pertandingan demi mengasah kekompakan dan kerjasama tim.
Latihan yang berlangsung pada siang hari di bawah terik matahari tersebut kemudian ditutup dengan materi pengasahan penyelesaian akhir (finishing) serta skema eksekusi bola mati (set piece).
Instruksi Tegas Coach Joni Efendi
Menjelang laga krusial tersebut, Coach Joni Efendi menegaskan bahwa faktor kesiapan menjadi indikator utama dalam menentukan sebelas pemain pertama di lapangan.
Strategi menekan sejak menit awal atau pressing tetap akan diandalkan karena menjadi kunci kekuatan permainan PSP selama ini.
Kendati demikian, seluruh pemain diinstruksikan untuk tetap tenang, bersabar, serta lebih jeli dalam mengeksploitasi ruang kosong, baik bagi pemain yang sedang menguasai bola maupun yang bergerak tanpa bola.
Sebagai langkah proteksi kondisi fisik, pelatih Joni Efendi melarang keras para pemain untuk keluar pada malam hari dan meminta mereka memanfaatkan Senin malam ini untuk istirahat total.
“Pertandingan selasa (2/6) siang harus benar-benar kita persiapkan dengan baik. Siapa pun yang akan bermain pertama, atau pun yang akan masuk di babak kedua, saya minta untuk selalu siap. Begitu juga pemain pengganti, karena prinsip saya, setiap pemain pengganti harus dapat meningkatkan performa tim di lapangan,” tegas Joni Efendi, pelatih kepala berusia 59 tahun ini.
“Kita harus berjuang untuk pecinta sepakbola ranah minang, di laga penentuan versus Persenga Nganjuk besok,” sambungnya.
Peta Persaingan Sementara di Grup H
Laga mendatang dipastikan berjalan sengit mengingat posisi PSP Padang saat ini tengah terjerembab di dasar klasemen sementara Grup H Putaran Nasional Liga 4 Piala Presiden 2025/2026.
Mengantongi nilai nol dari satu kali bertanding dan sekali kalah, PSP berada di bawah bayang-bayang rival grupnya.
Peringkat kedua dan ketiga saat ini diduduki secara berurutan oleh ASIOP dan Persenga Nganjuk yang sama-sama mengoleksi nilai satu.
Sementara itu, posisi puncak klasemen kokoh ditempati oleh Mataram Utama dengan torehan nilai tiga setelah berhasil menumbangkan PSP di laga sebelumnya. (*)
